Pembelajaran Daring atau School From Home Berdampak Pada Kesehatan Mental

Abstract

Pandemi COVID-19 yang terjadi di awal tahun 2020 membawa beberapa perubahan kepada masyarakat, terutama di Indonesia. Banyaknya aktivitas, pekerjaan, perkuliahan dan sekolah yang harus dilakukan dirumah membuat masyarakat banyak menggunakan internet, dan media sosial untuk mempermudah hal tersebut, namun ternyata penggunaan internet dan media sosial yang berlebihan memiliki dampak negatif juga. Tujuan pada penelitian ini yaitu untuk melihat bagaimana efek mahasiswa serta siswa sekolah dalam melakukan perkuliahan dan sekolah via online atau dikenal dengan school from home pada kesehatan mental selama pandemik Covid-19. Permasalahan yang banyak dialami beberapa mahasiswa serta siswa sekolah seperti mengalami kelelahan akademik (academic burnout), serta kecemasan, gangguan tidur dan menjadi kelelahan secara fisik.