Emotion-focused Coping sebagai Strategi Koping Mahasiswa selama Pembelajaran Daring di masa Pandemi

Abstract

Akibat pandemi Covid-19 Pemerintah Republik Indonesia mengeluarkan kebijakan terkait pelaksanaan pembelajaran secara jarak jauh. Pelajar termasuk di dalamnya mahasiswa dituntut untuk segera beradaptasi dengan model pembelajaran yang baru yaitu pembelajaran daring. Proses adaptasi ini berdampak terhadap well-being mahasiswa terkhususnya kesehatan mental mereka. Penelitian ini bertujuan mendeskripsikan bagaimana kondisi kesehatan mental, sumber-sumber stres, serta strategi coping mahasiswa di Nusa Tenggara Timur (NTT) selama pandemi. Partisipan dalam penelitian terdiri dari 15 orang mahasiswa dengan rentang usia 18-21 tahun. Desain penelitian yang digunakan yaitu penelitian kualitatif di mana partisipan di wawancara secara daring. Hasil wawancara kemudian dianalisis dengan teknik analisis tematik. Ditemukan bahwa mahasiswa mengalami stres selama pandemi yang bersumber dari pembelajaran daring, keluarga dan ketakutan akan bahaya Covid-19. Dalam mengatasi stres mereka menggunakan emotion focused coping yaitu dengan kegiatan spiritual, melakukan hobi/minat, dan dukungan sosial emosional. Layanan kesehatan mental bagi mahasiswa masih sangat terbatas hingga saat ini. Oleh karena itu, peningkatan pelayanan kesehatan mental sangat diperlukan terkhususnya di wilayah Nusa Tenggara Timur.